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甘南.青藏
行摄甘南B线丨多梦盛夏 九色甘南10日游(行程可定制)
此线路为我们: 已有1489人关注此线路 满意度:95%
        
  • 优惠价格:0元     原价: 0
  • 线路编号:7761
  • 出发城市:兰州     目的城市:甘南
  • 往返交通:汽车    
  • 提前预订:建议提前7天以上
  • 预定电话:0937-8600802、13830188308
  • 发团时间:时间您定,随时发团
  • 付款方式:支付宝   财付通   网银支付
套餐类型
人数:  成人 儿童
儿童价标准:身高 0.8-1.4 米(含)
推荐理由

    湖泊、湿地、草原、寺庙

    等多种形貌

    领略藏区特色

    丰富多彩的民俗生活

    迷人的自然风光

      

    雄鹰盘旋在桑科草原的云端上

    拉扑楞寺的经幡在风中猎猎作响

    被夕阳余晖染红的扎尕那山石在凝望远方

    这里是人皆向往之的甘南

     

参考行程

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甘南丨B线

多梦盛夏     九色甘南

 

 

D1: 兰州集合
兰州集合,我们已经为大家预定好了房间,到达指定酒店入住。可自行到“黄河母亲”“中山大桥”等地游玩,也一定记得来一碗热气腾腾口味正宗的兰州拉面,到了傍晚,再去逛逛赫赫有名的正宁路夜市,体验一把最具特色的兰州味道,一定会给你带来非同一般的出发心情。

 

提示:我们会在出发前7天左右,将具体信息发到您的手机上,告之兰州酒店的名字、地址、电话等注意事项。出发前一周请保持电话畅通,我们会电话联系您!

 

D2: 兰州 - 拉卜楞寺 - 夏河
早上7:30从兰州出发,经过临夏,领略千沟万壑,沟壑纵横的黄土地貌。下午到达夏河。午餐后参观拉卜楞寺大经堂,了解藏传佛教的精髓。这里有着世界最长的转经长廊,这里还是格鲁派六大寺院之一,更是被誉为“世界藏学府”, 在这里只要用心去聆听,定能听到内心最深处的声音。

 

 

D3: 夏河 - 桑科草原 - 郎木寺
早上用了早餐后,来到桑科草原,在这辽阔的天地间策马驰骋,享受这最自由的时光。

之后前往郎木寺,寺里有一处山坡空地处,在这里可以看到这座镇子的全貌,看一次日落,等那日头变的柔情,铺满山间,将寺庙的金顶变的闪烁。今晚我们入住在郎木寺,这座充满色彩的小镇,你会发现这里好似梵音世界中最青春的地方。

 

 

 

D4: 郎木寺 - 花湖 - 若尔盖 - 唐克
早餐后,从郎木寺出发,赶赴若尔盖湿地的著名高原湖泊--花湖,是热尔大坝草原上的一个天然海子,这里被称做中国最美的国家湿地草原。天空的广际都落入在这一片片的湖泊海子中。下午到达唐克,在海拔3600米的山坡上看九曲黄河,看这气势磅礴的日落落在那黄河之水的弯弯折折,领略那浑然的落日霞光铺满天际,洒在这九曲之中。



提示:爱摄影的朋友到了九曲第一湾一定不要驻足不前,登高才能拍到全景。高原紫外线较强,请大家注意防晒,多喝水。甘南草原日落后温度会比较低,请大家登山前准备好保暖衣物。

 

 

D5: 唐克 - 阿坝 - 久治

早起出发到达瓦切塔林,瓦切塔林藏语意为大帐篷,这里有纪念第十世班禅大师颂经祈福之地瓦切塔林,塔林周围是一片连绵的经幡,甚为壮观。这里更是红原草原上藏民们最为神圣的祈福圣地。随后我们将游走在红原大草原,夏季的红原大草原是壮美,碧绿的草原上开满了五颜六色的野花,肆意的点缀这副画卷。随后告别红原,继续在草原上前进,翻越黄河长江分水岭,傍晚到达久治县城入住休息。

 

 


 

D6: 阿坝 - 莲宝叶则 - 久治


早餐后前往阿坝县境内的莲宝叶则景区,地处青藏高原东南部,是巴颜额拉山南段支脉,境内最高海拔5141米,山峰平均海拔在4000米以上,是藏区著名的神山,位居藏区十大神山的第八位,安多地区众神山之首。


(如年保玉则景区恢复对外开放,此日行程则改为到年保玉则景区游玩。)

 

当晚入住郎木寺,充满色彩的小镇,你会发现这里好似梵音世界中最青春的地方,忆一忆我们的过往,夜晚时分,觅一个小酒馆亦或是充满文艺的咖啡馆,不妨试着写一封信给未来的自己。

 

D7:久治 - 花石峡 - 玛多


早餐后出发,今天我们会经过一段无人区,一路的风光又岂是用无限可以形容的。中午过花石峡镇,向着更西的方向继续前行,随后到达玛多县城,一座安守浮生的小城,你会发现原来天的这一边还有着这样一座宁静惬意的小城。


县城里还有纪念民族英雄格萨尔王的主题公园,是一定要去的。玛多县城也是我们此行中海拔最高的一个地方,县城海拔4200米,入住以后切记不要剧烈运动,不管是否感到高反难受,一定要按时进食,保持一个好的心情,是战胜高反最有效的方法。

D7:久治 - 花石峡 - 玛多

早餐后出发,今天我们会经过一段无人区,一路的风光又岂是用无限可以形容的。中午过花石峡镇,向着更西的方向继续前行,随后到达玛多县城,一座安守浮生的小城,你会发现原来天的这一边还有着这样一座宁静惬意的小城。



县城里还有纪念民族英雄格萨尔王的主题公园,是一定要去的。玛多县城也是我们此行中海拔最高的一个地方,县城海拔4200米,入住以后切记不要剧烈运动,不管是否感到高反难受,一定要按时进食,保持一个好的心情,是战胜高反最有效的方法。

D8:玛多 - 鄂陵湖 - 牛头碑-玛多

早上用过早餐之后我们将带大家去黄河源景区,鄂陵湖扎陵湖,也称做高原姐妹湖,黄河便是在这里流出,我们将会在鄂陵湖边,看碧波浩瀚,看白云伸展,亦或是摆一座自己的玛尼堆,注入我们所有的美好的祝福。之后我们前往牛头山,经历许多弯弯折折的山路,到达黄河源头最为象征标志性的牛头碑;,在这里眺望扎陵湖。


玛多属高寒草原气候,一年之中无四季之分,只有冷暖之别。玛多共有湖泊4000多个,也因此被称做千湖之县。
提示:玛多县城往返鄂陵湖路况较差,颠簸厉害,早上出发之前担心晕车的队友可提前服用晕车药。


 D9:玛多 - 共和 - 青海湖

今天行程较远比较辛苦,经历几座山间风光,大约下午17点左右到达青海湖湖边,可以租一辆自行车沿着湖边自由骑行,也可以选一匹骏马,踏着湖水奔跑,亦或是带着最美的心在湖边静坐,望着深蓝的湖水,尽情的拍摄夕阳下的青海湖。此时想拍剪影的童鞋可要好好把握机会了哦,日落稍纵即逝。


 D10:青海湖 - 西宁


早上五点半起床准备去拍摄青海湖日出,早上气候较冷,出门一定记得全副武装,然后直奔湖边。静候在湖边等待着一点点蹦出的太阳,亲眼见证并记录这一过程,看着这个带给全世界光明的生命,就这样一点点诞生。游玩结束乘车返回西宁市区大概12点左右,结束此次旅程!







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雄鹰盘旋在桑科草原的云端上
拉扑楞寺的经幡在风中猎猎作响
被夕阳余晖染红的扎尕那山石在凝望远方
这里是人皆向往之的甘南

 
湖泊、湿地、草原、寺庙
等多种形貌
领略藏区特色
丰富多彩的民俗生活
迷人的自然风光


拉卜楞寺
世界上最大的喇嘛藏学府
体验世界上最长的
转经走廊
  


郎木寺
处于四川甘肃交界
自古以来
各族民众朝拜黑虎女神的
圣地


扎尕那
《中国国家地理》评选的
十大“非著名山峰”

 
花湖
位于若尔盖和郎木寺之间
热尔大坝草原上的
一个天然海子


九曲黄河第一湾
四川与甘肃之界河
河西为甘肃
河东为四川
   


扎陵湖
水色碧澄发亮
湖心偏南是黄河的主流线
仿佛一条宽宽的乳黄色的带子
将湖面分成两半
一半清澈碧绿
一半微微发白
故叫“白色的长湖”


鄂陵湖
位于黄河源头玛多县境内
距县城约40多公里
黄河源头两个最大的高原淡水湖泊
有“黄河源头姊妹湖”之称


青海湖
在不同的季节里
景色迥然不同
当巍巍的群山
西岸辽阔的草原披上绿装
青海湖畔山清水秀
天高气爽
十分绮丽


桑科草原
属于草甸草原
海拔在3000米以上
草原面积达70平方公里
甘南藏族自治州的主要畜牧业基地之一

用餐信息赠送一晚餐
住宿酒店统一安排
费用说明
费用包括

    交通:全程正规旅游包车费用,司机吃住费用,过路费、油费等;

    住宿:除扎尕那为当地客栈标间外,其余均为酒店标间(包含集合和结束当天的住宿);

    餐饮:赠送扎尕那晚餐,全程提供饮用矿泉水;

    门票:拉卜楞寺、郎木寺、莲宝叶则(或年保玉则)、黄河九曲第一湾门票加摆渡车、花湖门票加摆渡车;

    保险:赠送每人80万旅游意外险,途中若发生人身意外,由承保的保险公司按有关保险条例理赔,我方协助办理理赔

    药物:医药箱中包含药品种类:云南白药喷雾剂、风油精、烫伤膏、体温计、创可贴、绷带、纱布块、酒精、棉签、医用胶布)特殊药物请提前自备;

费用不包括
签约付款
温馨提示

■ 甘南属高海拔地区,不宜剧烈运动,不宜饮酒,多食蔬菜、水果,以防发生高原反应。年老体弱者,应备好常用药品,最好能配备小型氧气瓶;
■ 藏区日照强,紫外线强,阳光反射强。长时间在户外活动,请戴上太阳镜。涂抹防晒霜,以保护皮肤;
■ 请尊重当地少数民族的生活和信仰,避免与当地居民发生冲突;购物时最好能听从领队的建议,以免发生不必要的纠纷;
■ 如持有教师证、军官证、记者证、伤残证、老年证、导游证、学生证等特殊证件,请在购票前向领队出示,根据当地政策减免相关费用,如有优惠,现场退还相应差价;
■ 首先要去掉对高原的恐惧,其实高原并没有什么可怕的,只要调理得当,您就可以享受高原给您带来的乐趣!



藏区禁忌

■ 藏族最大的禁忌是杀生,受戒的佛教徒在这方面更是严格。虽吃牛羊肉,但他们不亲手宰杀。藏族人绝对禁吃驴肉,马肉和狗肉,有些地区也不吃鱼肉; 
■ 喝酥油茶时,主人倒茶,客人要待主人双手捧到面前时,才能接过来喝,忌用单手接递物品;
■ 行路遇到寺院,玛尼堆,佛塔等宗教设施,必须从左往右绕行,信仰苯教的则从右边绕行。不得跨越法器,火盆;
■ 经筒,经轮不得逆转;
■ 忌讳别人用手触摸头顶;
■ 进寺庙时,忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓。对于喇嘛随身佩带的护身符、念珠等宗教器物,更不得动手抚摸;在寺庙内要肃静,就座时身子要端正,切忌坐活佛的座位;
■ 步入藏民的帐篷、居室,不可用脚踩门槛,男的坐左边,女的坐右边;
■ 藏民伸舌头,是表示尊敬而并非嘲笑,合十则是一种礼节;
■ 忌讳用手指去指佛像、唐卡、经书和壁画,要用手掌向上平指以示敬意!

   

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